Ansvarsfullt spelande
Casinospel ska vara underhållning – aldrig ett sätt att tjäna pengar eller hantera stress. En bonus som €1 200 + 1 200 free spins är extra speltid, inte en investering. På den här sidan går vi igenom hur du håller spelandet roligt och under kontroll, vilka verktyg Spinskull erbjuder och var du hittar hjälp om det behövs.
Håll kontrollen
Spinskull ger dig flera sätt att sätta ramar för ditt spelande direkt i kontot.
Insättningsgräns
Bestäm hur mycket du får sätta in per dag, vecka eller månad.
Förlustgräns
Sätt ett tak för hur mycket du kan förlora under en period.
Paus
Ta en time-out i ett par dagar eller veckor när du behöver.
Självavstängning
Stäng av ditt konto under en längre period eller permanent.
Goda vanor vid spel
- Bestäm en budget innan du börjar – och håll dig till den.
- Sätt en tidsgräns och ta regelbundna pauser.
- Jaga aldrig förluster genom att satsa mer för att vinna tillbaka.
- Spela aldrig för lånade pengar eller pengar du behöver till annat.
- Spela inte påverkad eller för att fly från oro och nedstämdhet.
- Se vinster som bonus, inte som en inkomstkälla.
Varningstecken att vara uppmärksam på
Spelandet kan ha gått för långt om du känner igen dig i något av följande: du spelar för mer än du har råd med, lånar pengar för att spela, ljuger om hur mycket du spelar, försummar arbete, studier eller relationer, eller känner ångest och oro kopplad till spelandet. Känner du igen mönstret – ta en paus och sök stöd.
Var du får hjälp
Du är aldrig ensam. Dessa svenska resurser erbjuder gratis och konfidentiellt stöd:
- Stödlinjen – stöd och rådgivning om spelproblem, för dig och anhöriga.
- Spelpaus.se – avstängning från allt svensklicensierat spel.
- 1177 Vårdguiden – råd och hänvisning till vård vid spelberoende.